El naranjo mucho más que vitamina C

El naranjo es un árbol frutal al que le gusta el clima cálido y abundante agua.

Sus flores son muy apreciadas por las abejasy también por los humanos debido a sus propiedades relajantes.

Pero lo que a menudo se nos olvida es que sus hojas también tienen muchas propiedades: ayudan con el insomnio, son antioxidantes, ayudan en la digestión así como en los problemas intestinales provocados por el estrés.

Si te gustan las infusiones, una infusión de hojas de naranjo puede ayudarte con esos molestos dolores de cabeza que muchas veces derivan del estrés que domina nuestra vida.

Os dejamos una receta para el insomnio muy sencilla: 2 hojas de naranjo,3 hojas de menta y una cucharadita de miel de naranjo. Todo esto lo dejamos infusionar 8 minutos en agua  y a disfrutar de una noche de descanso.