Aparición de los primeros resfriados

Normalmente son los más pequeños de la casa los que empiezan con los molestos resfriados pero al final todos los miembros de la casa acaban por sucumbir a ellos.

Para poder combatirlos fácilmente tenemos a nuestro alcance una serie de alimentos que nos pueden ayudar a pasar antes y con mayor facilidad las molestias de los resfriados:

-en caso de irritación de garganta la miel de tomillo ayuda a suavizarla y se puede acompañar con tintura de propóleo.
-en caso de mucosidad leve la miel de eucalipto puede ser la mejor aliada acompañada de vahos de eucalipto
-un buen complemento para los resfriados es el rooibos naranja-eucalipto o una infusión de tomillo con té verde y limón.
-para los más impacientes una muy buena solución es un vasito ( tamaño café) de agua templada, el zumo de medio limón, una cucharadita de miel y 5 gotas de tintura de propoleo.
-otro gran aliado son las frutas ricas en vitamina C: kiwi, limón, naranja, mandarina,….
-como refuerzo a nuestro sistema inmunitario tenemos la equinacea , el polen o la tintura de propoleo

Las ayudas son muchas pero a cada persona le funcionan de manera diferente así que mucha paciencia .

Miel de eucalipto, tomillo,clarificador y tintura de propoleo